Essen ist nicht das Problem, 6 Audio-CDs
Wie Frauen Frieden mit sich selbst und ihrem Körper schließen
Endlich Schluss mit dem Teufelskreis von zwanghaftem Essen und Diäten! Geneen Roth stellt ihr Befreiungskonzept vor, bei dem es um Gefühle und das Vertrauen zum eigenen Körper geht. Die Art, wie wir essen, spiegelt exakt unsere Gefühlswelt der Liebe, Furcht...
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Endlich Schluss mit dem Teufelskreis von zwanghaftem Essen und Diäten! Geneen Roth stellt ihr Befreiungskonzept vor, bei dem es um Gefühle und das Vertrauen zum eigenen Körper geht. Die Art, wie wir essen, spiegelt exakt unsere Gefühlswelt der Liebe, Furcht oder Wut wider. Sie ist untrennbar mit unseren tiefsten Überzeugungen über das Leben, über den Sinn und - ja, sogar über Gott - verbunden. Wenn wir herausfinden, was sich hinter unserem unstillbaren Hunger wirklich verbirgt, können wir unsere Beziehung zum Essen nutzen, um echte Erfüllung zu finden.6 CDs, Laufzeit 6 Std. 30 min.
Hörprobe
Essen ist nicht das Problem, 6 Audio-CDs
Autoren-Porträt von Geneen Roth
Geneen Roth forscht und lehrt seit über 30 Jahren auf dem Gebiet der Essstörungen und zählt zu den international prominentesten Expertinnen. Sie begründete die erfolgreichen "Breaking Free"-Workshops in den USA und schrieb mehrere sehr erfolgreiche Bücher. Geneen Roth lebt in Kalifornien.
Bibliographische Angaben
- Autor: Geneen Roth
- 6 CDs
- 2011
- Übersetzung: Höner, Rita
- Übersetzer: Rita Höner
- Verlag: Arkana
- ISBN-10: 3442339596
- ISBN-13: 9783442339594
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