Nutrição Comportamental - Saúde & Vida - 1 - Mindset do Emagrecimento (Hörbuch (Download))
Desvendando os Segredos da Nutrição Comportamental para Perda de Peso Sustentável
(Sprache: Portugiesisch)
A perda de peso é um objetivo que muitas pessoas têm, mas nem todos conseguem alcançá-lo. Isso porque a perda de peso não é apenas uma questão de comer menos e se exercitar mais. É também uma questão de mudar o seu mindset.
O seu mindset é a maneira como...
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Produktinformationen zu „Nutrição Comportamental - Saúde & Vida - 1 - Mindset do Emagrecimento (Hörbuch (Download))“
A perda de peso é um objetivo que muitas pessoas têm, mas nem todos conseguem alcançá-lo. Isso porque a perda de peso não é apenas uma questão de comer menos e se exercitar mais. É também uma questão de mudar o seu mindset.
O seu mindset é a maneira como você pensa sobre si mesmo, sobre a comida e sobre o processo de perda de peso. Se você tem um mindset negativo, é mais provável que você desista quando enfrentar desafios.
Por outro lado, se você tem um mindset positivo, é mais provável que você persista e alcance seus objetivos.
Este ebook vai ajudá-lo a desenvolver um mindset positivo para a perda de peso. Você vai aprender sobre os segredos da nutrição comportamental e como usá-los para perder peso de forma sustentável.
O seu mindset é a maneira como você pensa sobre si mesmo, sobre a comida e sobre o processo de perda de peso. Se você tem um mindset negativo, é mais provável que você desista quando enfrentar desafios.
Por outro lado, se você tem um mindset positivo, é mais provável que você persista e alcance seus objetivos.
Este ebook vai ajudá-lo a desenvolver um mindset positivo para a perda de peso. Você vai aprender sobre os segredos da nutrição comportamental e como usá-los para perder peso de forma sustentável.
Bibliographische Angaben
- 2023, gekürzte Lesung, Spieldauer: 25 Minuten
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 177971159X
- ISBN-13: 9781779711595
- Erscheinungsdatum: 06.11.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 14 MB
- Anzahl Tracks: 1
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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