Nutrição Comportamental - Saúde & Vida - 1 - Nutrição Comportamental na Adolescência (Hörbuch (Download))
(Sprache: Portugiesisch)
A adolescência é um período de grandes mudanças físicas, emocionais e sociais. É um momento em que os adolescentes estão formando suas próprias identidades e tomando decisões sobre seus futuros. A nutrição é um componente importante da saúde e do bem-estar...
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Produktinformationen zu „Nutrição Comportamental - Saúde & Vida - 1 - Nutrição Comportamental na Adolescência (Hörbuch (Download))“
A adolescência é um período de grandes mudanças físicas, emocionais e sociais. É um momento em que os adolescentes estão formando suas próprias identidades e tomando decisões sobre seus futuros. A nutrição é um componente importante da saúde e do bem-estar dos adolescentes, e pode ajudá-los a alcançar seu pleno potencial.
A nutrição comportamental é uma abordagem que combina a ciência da nutrição com a psicologia do comportamento para ajudar os indivíduos a fazer mudanças positivas em suas dietas. Esta abordagem é baseada na ideia de que os comportamentos alimentares são influenciados por uma variedade de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos.
A nutrição comportamental pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar os adolescentes a desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Ao entender os fatores que influenciam seus comportamentos alimentares, os adolescentes podem aprender a fazer escolhas mais saudáveis e a manter essas escolhas a longo prazo.
A nutrição comportamental é uma abordagem que combina a ciência da nutrição com a psicologia do comportamento para ajudar os indivíduos a fazer mudanças positivas em suas dietas. Esta abordagem é baseada na ideia de que os comportamentos alimentares são influenciados por uma variedade de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos.
A nutrição comportamental pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar os adolescentes a desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Ao entender os fatores que influenciam seus comportamentos alimentares, os adolescentes podem aprender a fazer escolhas mais saudáveis e a manter essas escolhas a longo prazo.
Bibliographische Angaben
- 2023, gekürzte Lesung, Spieldauer: 31 Minuten
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1779711468
- ISBN-13: 9781779711465
- Erscheinungsdatum: 06.11.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 18 MB
- Anzahl Tracks: 1
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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