TRIAS Übungen - Yin Yoga (Hörbuch (Download))
Hören, üben, Spannungen loslassen
Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und lässt den Atem frei fließen. So entfaltet...
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Produktinformationen zu „TRIAS Übungen - Yin Yoga (Hörbuch (Download))“
Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und lässt den Atem frei fließen. So entfaltet Yin Yoga seine beruhigende und ausgleichende Wirkung. Und ganz nebenbei kannst du tief in dich hineinhören, deine Gedanken beobachten, deine Gefühle wahrnehmen und dich selbst etwas besser kennenlernen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ranja Weis
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 55 Minuten
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 343211236X
- ISBN-13: 9783432112367
- Erscheinungsdatum: 10.06.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 53 MB
- Anzahl Tracks: 19
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
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